"אני סוף סוף ישן בלי לגלול עד שתיים בלילה."
ישבנו לארוחת ערב בלי סמארטפונים – לראשונה מזה חודשים."
התמקדות אמיתית
שליטה מחודשת
שקט פנימי בלי מאמץ
זמן אמיתי עם האנשים שאוהבים
שלושת שלבי המסע - תהליך של חופש מהמסך🎯משך האתגר: 3 שבועות
🎁 עמדתם באתגר? קבלו מאיתנו מתנה
מה הלקוחות שלנו אומרים?
"ירדתי מ-6 שעות מסך ל-3.5 תוך שבועיים."
"ישבנו לארוחת ערב בלי סמארטפונים – לראשונה מזה חודשים."
למדתי שעה וחצי בלי לבדוק התראות. זה שינה לי את היום." – יובל, סטודנטית
"אני סוף סוף ישן בלי לגלול עד שתיים בלילה.
המדע שמאחורי 🔬
-
ירידה ברמות קורטיזול (סטרס)
-
שיפור בתפקוד אזורי קבלת החלטות במוח
-
עלייה בפרודוקטיביות ובמיקוד
-
שינה טובה יותר ויותר שלווה ביום-יום
שדרגו את החוויה שלכם!
הוסיפו את בובת הנשימה של NESHIMIND למסע שלכם - ותנו לשקט להעמיק בובת הנשימה פועלת לפי שיטת 4-7-8, שמרגיעה את הגוף והראש דרך קצב נשימה מודרך:
4 שניות שאיפה | 7 שניות החזקה | 8 שניות נשיפה
הבובה משנה צבעים בקצב הנשימה - ומובילה אתכם בצורה טבעית להרפיה עמוקה
💜 עוזרת להירדם מהר יותר
💜 תומכת בתרגול מיינדפולנס ושקט פנימי
💜 מושלמת לרגעים של רגיעה אמיתית - אחרי שהתנתקתם.